16 ноября – «Всемирный День рукоделия» - ВМЕСТЕ ПРОТИВ РАКА

16 ноября – «Всемирный День рукоделия»

В АКОО «Вместе против рака» большинство добровольцев увлекаются рукоделием. В Бийском представительстве организации функционирует кружок «Рукодельница», где добровольцы вяжут, изготавливают различные поделки — одним словом занимаемся творчеством.

16 ноября в КВЦ «Беловодье» в рамках проекта «Я научу тебя, ты научи меня» было организованно очередное занятие кружка, на котором доброволец представительства Марчукова Людмила Викторовна провела мастер-класс по сухому валянию. Занятие получилось интересным и увлекательным, многие открыли для себя новое хобби, а обстановка «Беловодья» создала положительную атмосферу для раскрытия творческого потенциала наших рукодельниц.

Площадку для проведения мастер-класса в День рукодельниц предоставила, как подарок, руководитель КВЦ «Беловодье» Светлана Юрьевна Саполева, которой добровольцы АКОО «Вместе против рака», находящиеся на реабилитации после лечения онкопатологии, выразили огромную благодарность.

Рукоделие — это очень интересное хобби, которое отлично тренирует мозг и развивает навыки, которые необходимы нам для выполнения повседневных задач.

Рукоделие помогает справиться со стрессом и депрессией, повышает выработку гормонов счастья и отлично расслабляет.

Регулярные занятия рукоделием способствуют развитию мелкой моторики и творческого потенциала, повышают самооценку и положительно сказываются на чувстве собственного достоинства.

Вязание, рисование и любые другие занятия творчеством хотя бы несколько минут в день поддерживают мозг здоровым.

В целом, рукоделие полезно для мозга, потому что оно:

  1. Помогает решать разные сложные задачи и проблемы
  2. Укрепляет социальные связи
  3. Наполняет жизнь смыслом
  4. Развивает мелкую моторику, пространственное восприятие и координацию глаз и рук
  5. Отлично обучает
  6. Концентрирует внимание и мысли на работе
  7. Развивает воображение и творческие способности
  8. Укрепляет память и снижает риск умственных расстройств
  9. Способствует расслаблению, медитации и релаксации
  10. Отлично лечит стресс и депрессию

Все выше сказанное подтверждает идею о том, что рукоделие улучшает мозговую деятельность и защищает нас от когнитивных расстройств.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *