В течение трех дней онкопациентов учили управлять своим настроением

С 26 по 28 февраля в Барнауле прошел психологический семинар для участников проекта «Счастье и здоровье – сегодня, завтра и всегда. Многоуровневая система психологической поддержки онкологических больных». Данный проект осуществляется Алтайской краевой общественной организацией «Вместе против рака» при финансовой поддержке гранта губернатора Алтайского края с июля 2023 года. Выездной семинар стал промежуточным этапом проекта, а также местом теплых встреч и новых знакомств, получения ценных рекомендаций по проживанию непростых эмоций и бесценного опыта погружения в себя, для обретения душевных сил и радости.

Участников проекта принимал в своих современных светлых комнатах и залах давний партнер нашей общественной организации — реабилитационный центр «Территория здоровья». Условия проживания были комфортными, завтрака, обеды и ужины – вкусными, организаторы постарались предусмотреть все вопросы и, по отзывам участниц (подобрался исключительно женский состав), им удалось создать теплое и безопасное, по-настоящему целительное и развивающее пространство. Ценным преимуществом события стала содержательная и разнообразная программа психологических мастер-классов.

О чем говорили и размышляли?

🔸 Гормоны радости: как приручить свое настроение?

🔸 Телесноориентированная психотерапия в реабилитации онкологических пациентов

🔸 «Мы вместе!» — Лекция-обсуждение отношений в паре

🔸 Психо-нейрографика с пользой для себя

🔸 Музыкотерапия как путь к здоровью

🔸 Нейрозарядка «Аплодисменты здоровья»

🔸 Сказкотерапия. Путешествие по Дороге Отношений

🔸 Работа с эмоциями методами арт-терапии

🔸 «Жить нельзя умирать». Трудные вопросы о смерти

🔸 Как звучит гармония? Глюкофон как инструмент релаксации и самопознания

🔸 «Управлять стрессом нельзя волноваться. Куда поставить запятую?» — Мастер-класс для пациентов

🔸 Гвоздетерапия. Доски Садху

🔸 Метафорические ассоциативные карты в работе с потребностями Внутреннего Ребенка

🔸 Сказкотерапия. Победы и поражения в нашей жизни

🔸 Свеча моего намерения. Изготовление свечей из вощины

Кто был проводником и делился знаниями и опытом?

✔Иванова Людмила Ивановна – президент Алтайской краевой общественной организации «Вместе против рака».

✔Михайлова Марина Сергеевна – психолог Алтайской краевой общественной организации «Вместе против рака», практический психолог, геронтопсихолог, специалист по работе с метафорическими картами.

✔Лифке Ольга Михайловна — психолог Алтайской краевой общественной организации «Вместе против рака» (Бийск), стихотерапевт, специалист по телесным практикам.

✔Тюменцева Людмила Николаевна – руководитель представительства Алтайской краевой общественной организации «Вместе против рака» (Рубцовск)

✔Кошелева Любовь Васильевна – клинический психолог, практический психолог, автор книг «Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии», «Самосаботаж и 50 способов его перехитрить», «Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний» и других.

✔Шадрина Людмила Анатольевна — практический психолог, травматерапевт, сказкотерапевт, консультативный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

✔Ларина Алёна Владимировна — медицинский психолог клинического лечебно-реабилитационного центра «Территория здоровья», доцент кафедры клинической психологии АГУ, когнитивно-поведенческий терапевт.

✔Вознесенская Вера Павловна – музыкотерапевт, специалист Алтайской краевой общественной организации «Вместе против рака».

✔Лобанова Алла Владимировна – клинический психолог, кризисный психолог, перинатальный психолог, онкопсихолог Алтайского краевого онкологического диспансера «Надежда».

✔Пяткова Светлана Александровна – социальный психолог, арт-терапевт.

✔Свечкарь Елена Дмитриевна – практический психолог, детский психолог, арт-терапевт, сказкотерапевт, гвоздетерапевт.

Кто получил опыт и озарения?

Участницы проекта «Счастье и здоровье — сегодня, завтра и всегда. Многоуровневая система психологической поддержки онкологических больных» из городов Барнаул, Новоалтайск, Бийск и Рубцовск.

«В самом конце зимы мы провели вместе бесценное время жизни, напоминая друг другу и закрепляя на практике золотое правило: твори сам. Твори свое счастье и здоровье — мыслями, чувствами, намерением, телом, душой. Выбирай и твори», — отметила психолог общественной организации «Вместе против рака» Марина Сергеевна Михайлова.

Выражаем благодарность всем причастным к семинару: организаторам, ведущим мастер-классов и участникам.

До новых встреч!

«Хочется поблагодарить организаторов данного семинара за огромную работу по проведению такого нужного и важного мероприятия. Огромное спасибо и низкий поклон всем специалистам, которые поделились своими знаниями, наработками, психологическими техниками — они помогут нам полноценно жить и справляться с трудностями. Очень бы хотелось, чтобы такие мероприятия проводились как можно чаще».

Елена Л.

«Я даже не могла представить, что когда-нибудь захочу пойти к психологу. Ведь я хорошо знаю себя, прекрасно умею справляться с вызовами жизни, и мне было неясно, как мне может помочь совершенно незнакомый человек. Однако после участия в семинаре я полностью поменяла свое отношение к этой профессии, поняла, какой эффективной может быть работа с психологом, я под впечатлением!»

Лариса Г.