«Путь к себе»: День психолога в Бийске
В ноябре, в День психолога, на площадке КВЦ «Беловодье» прошло мероприятие, организованное Бийским представительством Алтайской краевой общественной организации «Вместе против рака» совместно с Комплексным центром социального обслуживания населения г. Бийска и Бийским медицинским колледжем. Основной целью встречи стало повышение информированности населения о важности сохранения психического здоровья.
Мероприятие открыло теплое приветствие директора КВЦ «Беловодье» Светланы Юрьевны Саполевой, которая поздравила специалистов-психологов, умеющих «лечить душу», с профессиональным праздником. Затем руководитель Бийского представительства Валентина Михайловна Рагозина кратко рассказала о деятельности организации, которая оказывает психологическую поддержку онкопациентам и людям с ограниченными возможностями здоровья.
Психолог Комплексного центра социального обслуживания населения г. Бийска Марина Валерьевна Белекова раскрыла тему психического здоровья как состояния благополучия, позволяющего человеку реализовать свои способности, преодолевать стрессы и продуктивно работать. Она рассказала о признаках стресса, его последствиях и методах контроля.
Преподаватель Бийского медколледжа Наталья Владимировна Потехина представила методы психологической коррекции тревожных состояний и провела мастер-класс по сохранению душевного равновесия. Учащиеся колледжа вручили всем участникам мероприятия буклеты, посвященные профилактике стресса.
Социальный психолог Бийского представительства Ольга Михайловна Лифке познакомила присутствующих с использованием метафорических карт для анализа эмоционального состояния. Совместно с коллегами, Мариной Валерьевной Белековой и Людмилой Анатольевной Шадриной, она провела экспресс-диагностику для участников.
Завершилась встреча арт-терапевтическим занятием под руководством изотерапевта Людмилы Александровны Богдановой. Участники создали коллективную картину «Эмоции и чувства», выразив свои эмоции через цветовую палитру.
Музыкальный подарок от трио «Подруги» стал ярким финалом мероприятия. Встреча оставила у всех участников не только теплые эмоции, но и полезные знания о том, как сохранять душевное здоровье в повседневной жизни.
