Бесплатные занятия адаптивной физической культурой в Барнауле
Дорогие друзья! Приглашаем Вас на занятия адаптивной физической культурой. Оздоровительный эффект — одна из главных мотиваций для занятий.
АФК помогает предотвратить развитие ряда заболеваний, приобрести хорошую физическую форму, гибкие суставы, развить чувствование своего тела, улучшить психическое здоровье, повысить умственную активность. Занятия разнообразные, тренер применяет различные методы и подходы, включая китайскую гимнастику тайцзицюань, гимнастику Белояр, хлопушки, ролибол.
Если вам это откликнулось и хотите научиться быть в движении и одновременно пребывать в покое – приглашаем к нам на занятия, которые проходят каждый четверг в 13:00 по адресу ул. Профинтерна, 37.
Ограничений по здоровью нет.
Я посещаю эти занятия с осени прошлого года. Мне очень нравится. Всё интересно, необычно и очень полезно для организма. Тренер, Марина Сергеевна, проводит занятия очень интересно и продуктивно: подробно объясняет каждое упражнение, если необходимо, показывает каждому, кто не сразу понял. Занятия не похожи одно на другое, проходят под музыку. Я всем рекомендую присоединиться к нашей группе для оздоровления своего организма и получения положительных эмоций!