Лечимся вкусным: в Бийске прошёл тренинг-круг «Медовое настроение»
Специалисты Бийского представительства АКОО «Вместе против рака» стараются внедрять в свою практику новые методы работы с добровольцами. На этот раз, посетив выездной семинар для участников проекта, они решили провести тренинг-круг под девизом: «Лечимся вкусным». Мёд — как природный лекарь, а круг — как место, где делятся живительными рецептами. Тренинг-круг «Медовое настроение» превратился в настоящую аптеку на столе. Мероприятие было посвящено лечебным свойствам мёда и их применению в домашних условиях. В формате открытого круга участники поделились реальными кейсами использования медотерапии.
В начале специалисты представительства рассказали о мёде: как он получается и добывается, какие микро- и макроэлементы, витамины входят в его состав. Затем каждый участник сообщил свой личный «бабушкин рецепт»: кто-то спасается медом с молоком от бессонницы, кто-то делает медовые компрессы при простуде, а кто-то каждое утро начинает с ложки натощак для бодрости. Присутствующие поделились реальными кейсами использования медотерапии: при заболевании верхних дыхательных путей, для укрепления иммунитета в осенне-зимний период, в косметологии и уходе за кожей, как природное успокоительное средство. Каждый рассказ сопровождался практическими нюансами: какой сорт мёда лучше брать, в каких пропорциях, с чем сочетать и когда он противопоказан. В итоге собрали целую картотеку народных средств. Главным итогом стало понимание: мёд — это не лакомство, а серьёзный помощник нашего здоровья.
В заключение мероприятия было организовано дружеское чаепитие с мёдом и сладостями, изготовленными умелыми руками добровольцев. Во время чаепития получили поздравления с Днём рождения именинники августа, которым были вручены подарки от ООО «Две линии».
Участники мероприятия практиковали активное слушание, решали «сладкие кейсы», получали знания, эмоции и заряжались позитивом.
Мероприятие состоялось в рамках проекта «Реабилитация онкологических пациентов всегда актуальна», получившего грантовую поддержку Губернатора Алтайского края.
#АКООВПР #Бийск #медотерапия #тренинг #МедовоеНастроение #народныерецепты #грантгубернатора #вместепротиврака
